Sagt om Jazzercise

Elin Aa. Auglend 23 år, Ålgård

Jeg trener jazzercise fordi jeg ble godt tatt imot da jeg bestemte meg for å prøve dette.
Treningsformen passet meg godt. Det er gøy å "danse seg i form" til variert musikk! Jeg opplever ikke noe press på jazzercisetrening, hvis jeg ikke er helt "i slaget" en dag, kan jeg trene "low impact" uten at det blir sett ned på. På jazzercise er vi jenter i alle aldre og former. Det liker jeg.

Tone Mette, Figgjo

Jeg trener Jazzercise for å få overskudd til å mestre en hektisk hverdag med lederjobb og familie. Jeg må ha noen timer for meg selv hver uke "to reset". Da er ingenting bedre enn Jazzercise! Kondisjonstrening og styrketrening i fin kombinasjon og til fengende musikk. Jazzercise gjør at jeg fysisk og psykisk orker mer uten å bli sliten.

Kirsten 31 år, Figgjo

Jazzercise er en treningsform som passer meg veldig bra; styrke og kondisjon i kombinasjon med artig musikk og god treningsledelse.

Lena 34 år, Ålgård

*Jeg liker følelsen av å få trent det meste av kroppen i én og samme time.
*Jazzercise er en treningsform jeg ikke blir lei. Derfor er det ikke et ork å trene.
*Det er hyggelige deltakere i alle aldre der.
*Den fengende musikken gjør at man ikke tenker på at man trener.
*Jazzercise har alternativer for dem som ikke kan gjøre alle øvelsene på de tyngste måtene, og derfor kunne jeg fortsette å trene gjennom hele svangerskapet.
*Litt musikk og dans er et fint avbrekk i en ellers så stressende hverdag.
*Jeg føler meg velkommen på timene.

Torunn H. Eide 49 år, Ålgård

De to viktigste grunnene til at jeg jeg går og trener er at jeg kjenner at jeg har godt av det og at jeg ikke får til å trene alene.
Jeg går på jazzercise fordi treningsprogrammet passer meg bedre enn vanlig helsestudio.
Jeg føler meg vel etter en trening,og kroppen kjennes spenstig...................

1 of 2 pages 1 2 neste >>